連続する熱帯夜

8月もあと一日でお仕舞いです。
暑かったですね。（＞＜；）

今朝も、午前五時時点でかなり蒸し暑かったです。
昨夜は、久しぶりにエアコンを28度設定にして寝たのですが、午前五時に目が覚めて、エアコンを止め、窓を開放しても、日が昇る時間帯の気温とは思えないような生暖かさ。

次第に陽が昇るにつれ気温が上昇します。
朝のニュースでは、関東地方、連続20日の熱帯夜だったと、記録更新だと報じておりました。

目が覚めたK-coさんをトイレに連れて行き、用を済ませたあと、着ていたTシャツが汗をかいて重いというので、着替えさせて、サッパリです。

昨日は、入浴日だったのですが、昨夜の熱帯夜では、やはり汗をかいていたようです。

私は、もともと汗っかきなので、28度設定では、ジットしている分にはよいのですが、動くと汗が滴り落ちます。（＾＾；

8月は、一晩中エアコンを回していたのは４，５日でした。
冷やしすぎず、なるべく温度設定を高めの28度

日中、風が通ってくれて快適だとよいのですが、K-coさんには、日中、蒸すようだったらエアコンを入れるように言って、出勤です。

今日は、介護器具のシャワーチェアの代金を支払う予定なので、6時半までに帰宅しなくてはなりません。

k-coさんの介護にあたり、福祉支援関係のこと、知らないことばかりだったのですが、こうした介護に必要な支援器具等の購入は、物によっては1割負担で購入できるんですね。

今回のシャワーチェアは、背もたれ付きで、肘掛付きのもので￥１８４００ですが、一旦、この金額を支払って後、後日、支払った金額の9割が戻ってくるのだそうです。

食事の形態を検討するための参考に

K-coさんの食事は、これまでのところ、ふつう食で、ご飯は柔らかめにして、おかずは一口サイズにカットして作ってもらうように、昼食担当のヘルパーさんに、ケアマネージャを通じて指示してもらっている。

本人の口から、直接、そうした食事がどうなのか、じっくりと聴いた事がないのだが、休日などに私が準備する食事を摂っている様子を見ると、食べ難いように映ってしまう。

食事にとろみを付ける、「とろみ剤」や、嚥下障害リハビリ用食品なども視野に入れる時期かな?

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遣り残していることやり切れていないこと

おはようございます。
今日からまた新しい一週間の始まりです。

先週末は、土日が休めたので、朝からk-coさんと過ごして、家事をこなし、朝、昼、晩の食事をセットしたり、スーパーへの買出しと、割と忙しい休日でした。

日頃、会話が無かった分、一緒に居る時間があったので、少しは会話出来たかと思うんですが、いかんせん、k-coさんの話しづらそうな様子をみると、あまり話しかけて返答を要求するのが悪いと思い、ついつい会話がしぼみます。（＾＾；

土曜日は、晴れて陽射しが強かったので、朝から洗濯と、布団干しでした。
k-coさんの指示のもと、枕に敷き布団に、肌掛けのタオルケットなどなどです。（＾＾；

家事が一段落すると、食事の支度です。
土曜日は、前日にヘルパーさんがこしらえてくれていたオカズに一品追加して昼食。

食後は、片付けもそこそこに、涼しい風に吹かれて、k-coさんともども、お昼寝タイム。
そんな土曜日を過ごし、明けて日曜は、ゆっくり起きるつもりが、5時半に目が覚めてしまい、ふと隣室のk-coさんのベッドを見ると、k-coさん、ベッドに腰掛けて、無音声でテレビを眺めています。

”k-coさんのベッドを置いてある部屋と、私が寝る部屋の仕切り戸は今回の自宅介護開始にあたり撤去してあるので、私が寝ている位置からでも、k-coさんの様子は確認できます。”

声を掛けると、「お・ト・イ・レ」と一つ一つ、区切りながら、私に聞き取りやすく話します。
「わかった」と返事して起き、自立でトイレまで伝え歩きしながら向かう彼女を後ろから見守ります。

だいぶ、両足の機能低下が進行しているのか、介護スタート時より足元がおぼつかなくなっているようです。（室内で車椅子の使用を検討しなくてはいけないかもです。）
※車椅子作成の申請書類は既に手元にあるのだが、いまだ役所に申請していない状態です。

ともかく、現時点では、どうにか自力でトイレまで行き、後を付いてきた私が、ズボンの上げ下ろしをして用を足します。

私、ヘルパーさんが居ない時間帯の用足しを思うと、心が痛みます。

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まだまだ、検討課題とクリアすべき点は山積です。
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日曜日の夕食には、スーパーで買った「秋刀魚」を焼きましたよ。
K-coさんは、お肉より、お魚が好みなんです。
刺身、煮魚、焼き魚・・・

一匹、尾頭付きで塩を振って焼きました。
もちろんたっぷりの大根おろしを作り、添えて
食卓では、食べやすいように、身をほぐします。ほぐしていると、さすがに魚好きのK-coさん
綺麗に背骨を剥ぎ取りました。（＾＾）

「今夜は、食事中のビールは要らない」ということなので、私だけ食後に頂きましたが、遠慮しているのでしょうか?

まぁ、本人の言うことを素直に聞き入れることも必要ですね。

どうも私は、相手の言うことの裏を読もうとして「・・・ほんとうは、気兼ねしているのでは?」などと思ったりしがちです。

そんな、土日の、K-coさんの介護日誌の一ページでした。

連日の残暑でまいります。

ウチは比較的風が通るので日中は過ごしやすいと思うのですが、風がやむとムッと熱気が篭ります。

今日も朝から外気温がうなぎ登りでした。

しかし、時折チェックする手製の見守りカメラで見る限り、風がよく通ってました。

k-coさん、暑がりでないので日中は窓を開け放って扇風機のみです。

でも今夜は、熱帯夜で風も停滞しているので、エアコンですね。

先日から、就寝時に濡れマスクを着用して寝るようにしました。

病気の関係で、喉、アゴの筋力低下によって口を閉じられないのでどうしても口呼吸になってしまい、朝起きると、喉が乾燥してしまい喉の奥がむず痒いというので、濡れマスクを使うように勧めたところ、いたくお気に入りのようです。

昨日は、往診日でしたので、往診を依頼しているクリニックの先生が来てくれたようです。
前回の往診時に採血した血液の検査結果を持ってきてくれてました。

検査結果は異常なし、今後は定期的に、口腔ケアを実施するということでした。

K-coさんが服用中のリルテックに関連して

K-coさんに処方された、進行を抑える効果があるとされているリルテック。

この薬剤の効能は

「グルタミン酸放出抑制剤のリルゾール（商品名リルテック）は進行を遅らせることが確かめられており、健康保険の適用になる。」

ということだそうです。

グルタミン酸の放出を抑制するということは、この病気が「グルタミン酸」の放出を伴うということであるとするならば、補うような食事を摂取すれ良いのではないかとの素人考えから、グルタミン酸を多く含む食材について調べてみた。

グルタミンは小麦粉や大豆、サトウキビ、海藻類、魚、肉、卵、チーズ、トマトなどに豊富に含まれます。

ということらしい。


しっかり頭に叩き込んで、K-coさんの食事に取り入れるようにしたいと思います。

明日は、往診日です。

USB充電ライター届きましたが・・・

k-coさん用にと、8/18にオーダーしたUSB充電ライターが届きました。

仕事を終えて、帰宅後に開梱してみました。
充電されていない状態だったので、まずはPCのUSBポートに接続して充電します。
フル充電で4時間です。

その間に、取り説をザッと読んで、機能をチェック。
ライターとしての着火機能の他に、LEDライトとしても使えるようですよ。

着火時には、写真のようにスライドSWを下にスライドさせることで点火できるようですが、最後の一押しに力が必要です。
「グっと」引き寄せる感じで、着火部のニクロム線が真っ赤になります。

充電後に、k-coさんに操作感を試してもらいましたが、やはり、現状のk-coさんのピンチ力では着火が困難なようでした。
やはり、この最後のひと引きが、安全装置となっているんでしょうね。

うぅ～む、残念です。
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昨日は、k-coさんの友人が来てくれたそうです。
久しぶりに、友人とお話できたようなので、少しは気分転換になったのではないでしょうか?
このところ、発音が困難で、下がる口元を押さえながらの会話なので、話し辛いので疲れたかもしれませんね。

今朝、出勤前、k-coさんには朝食として、バナナシェイクと、トースト（一口サイズにカット）を食べてもらったのですが、どうもトーストの喉越しが刺激するようで再三に渡り、むせるようになっていました。

喉を刺激するのでむせ返り、涙目になるk-coさんを傍で観ていると、辛いです。

トースト、検討の余地アリです。
ザラザラ感のない、しっとりとした食事を考えなくてはいけません。
ついつい、健常者の観点から考えてしまい、嚥下機能の低下した場合の食の変化をもっとまじめに考えなくてはいけません。（反省）

ネットで探し物

こんにちは、今日は土曜日ですが、私は仕事です。
大体、月に2週は、土曜日の休日出勤があるので、そんな時のお昼にもヘルパーさんを頼んであります。
きっと今時分、ヘルパーさんのお世話になっていることでしょう。
生憎お天気が好くなくて少しばかり鬱陶しいです。


今日は、喫煙するK-coさん用にライターを探していて、ようやく最良?と思える一品を見つけて注文した事を書きます。

この病になって、自宅でいるK-coさんにとっては、僅かな楽しみ・・・なので、それを取り上げるわけにもいきません。

本人が、自発的に止めるか、吸えなくなるまでは自由にさせています。

これまで、使い捨てライタ（百円ライター）だったのですが、筋力の低下と、法律改正で幼児の火遊び対策でバネが強化されたため、現在のK-coさんの手の力では到底、着火できません。

どうにか、マッチを擦って着火できるのですが、マッチは危険（もっとも、手の不自由な状態での着火、喫煙行為そのものが危険だが・・・）ということで、安全にタバコに火をつけられる器具は無いものかと、amazonで、探してみると・・・

見つかりました。

USB充電式ライター 安全機能付き LED電球搭載という品物。

これだったら、炎が出ず、燃料も不要で、手指に力が入らなくても、着火できるかもです。

食事、タバコ、テレビ・・・今のK-coさんの楽しみ、かもです。